Nėščiosios atmintinė

Lietuvos akušerių ginekologų draugija (LAGD) parengė „Nėščiosios atmintinę”, kurioje būsimos mamos ras atsakymus į nėštumo metu kylančius sveikatos priežiūros klausimus.
„Nėščiosios atmintinę” galite atsisiųsti paspaudę šią nuorodą.

Atmintinėje surinkta naudinga informacija bei vertingi praktiniai patarimai šiomis temomis:

• nėščiųjų sveikatos priežiūra Lietuvoje
• apsilankymai pas nėščiąją prižiūrintį specialistą
• gimdymui artėjant
• mitybos piramidė
• maisto papildai
• gėrimai
• fizinis aktyvumas
• lytiniai santykiai
• elgesys su gyvūnais
• vaistai
• alkoholis
• rūkymas
• narkotikai

Jums taip pat gali būti įdomu

Intymumas po vaiko gimimo: kai apie tai vis dar per dažnai tylima

Per 15 metų akušerės praktikos gimdymo namuose lydėjau tūkstančius moterų jų virsmo mamomis kelyje. Mačiau jų stiprybę, baimes ir begalinį rūpestį kūdikiu. Tačiau užvėrus ligoninės duris ir grįžus į kasdienybę...
Skaityti daugiau

Nėštumo pabaiga: ką reikėtų žinoti apie gimdos kaklelio patikras ir dangalų atskyrimą?

Artėjant numatytai gimdymo datai, būsimoms mamoms dažnai atliekamos įvairios patikros, o kartais pasiūlomos ir procedūros, galinčios paskatinti natūralią gimdymo pradžią. Dvi iš tokių procedūrų – gimdos kaklelio patikra ir vaisiaus...
Skaityti daugiau

Nauja knyga tėčiams „Tėčio vadovas”

„Tėčio vadovas" – tai analogo Lietuvoje neturinti knyga, skirta visiems būsimiems tėčiams ir tiems, kurie ką tik jais tapo. 256 puslapių knygą sudaro 6 skyriai, kurie apima visus tėvystės etapus...
Skaityti daugiau